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갑상선항진증과 갑상선안병증의 시작 (증상과 치료과정,임신과 출산) 지난 4년간 제가 겪었던 갑상선항진증과 안병증에 대한 증상, 임신과 출산, 그리고 최종적으로 안와감압술까지 하게 된 이야기를 해보려 합니다. 누군가 그러더군요. "그거 예민해서 걸리는 병 이래" 그 말에 또 발끈하는 제가 참 미웠습니다. 따지지도 못하고 속으로 많이 울었어요. 사실인 거 같아서요. 긴 글이 되겠지만 저의 경험담이 같은 환우 분들께 도움이 되길 바랍니다.아시다시피 갑상선 기능 항진증에 걸렸다고 해서 모두가 다 안병증이 오지는 않습니다. 저는 피해 가지 못했지만요. 게다가 원래 돌출눈이라 병을 알아차리는데 오래 걸렸습니다. 개인적인 일로 스트레스가 최대로 치닫고 있을 무렵이었어요. 너무 덥고 식욕이 폭발하고 가끔씩 눈이 흐릿한 정도의 증상이 있었는데 그러려니 하고 넘겼습니다. 그런데 눈이 점.. 2025. 6. 19.
2025 서울시 청년수당 추가모집 지원방법 및 지원대상 서울시 ‘청년수당’은 미취업 또는 단기 근로 중인 청년에게 최대 월 50만 원 × 6개월 = 300만 원을 지원하는 프로그램입니다.지원 대상·방법·절차 전반을 아래에 정리했어요.🎯 대상 조건연령 및 거주 요건: 신청일 기준 서울에 주민등록이 되어 있는 만 19~34세 청년(예: 1989.6.1.~2005.6.30. 출생) 학력 및 취업 상태: 최종학력 졸업 후 미취업자 또는 주당 30시간 이하 또는 3개월 이하 계약의 단기 근로자소득 기준: 건강보험료 기준 중위소득 150% 이하, 단 ‘기초생활수급자·차상위계층’ 등은 보유 소득 혜택 유지를 위해 제외 기타 제외 항목: 서울 청년월세, 국민취업지원제도 등 유사 사업 참여자 및 기존 청년수당 수혜자 제외 📝 신청 기간 및 방법2025년 추가 모집 일정:.. 2025. 6. 11.
자다가 우는아이, 소아야경증 언제 사라질까? 아이가 자다가 갑자기 울며 깨는 모습을 본 부모라면, 그 당황스러움과 걱정을 잘 알고 있을 것입니다. 특히 밤에 자주 우는 아이는 ‘야경증’이라는 수면장애 증상을 보일 수 있는데, 이는 단순한 악몽이나 불안이 아닌, 뇌 발달과 깊은 관련이 있다는 연구도 있습니다. 이번 글에서는 아이 야경증의 주요 증상과 뇌발달과의 연관성, 환경적 요인, 그리고 이를 예방하고 완화할 수 있는 실질적인 대처 방안까지 전문가의 시각으로 살펴보겠습니다.어린이 야경증이란? 뇌 발달과 어떤 연관이 있을까? 야경증은 아이가 깊은 잠을 자는 비렘 수면(NREM)단계에서 갑자기 소리를 지르거나 울면서 깨어나는 증상으로, 대부분 3세~10세 사이 아이들에게서 자주 나타납니다. 아이가 깨어난 것처럼 보여도 실제로는 의식이 없는 상태인 경우.. 2025. 6. 2.
혹시 나도 산후 우울증? 자가진단 방법 (초기증상, 경고신호, 회복) 산후우울증은 많은 산모들이 겪는 심리적 고통이지만, 정확한 자가진단과 경고신호의 조기 인지가 빠른 회복의 열쇠가 됩니다. 본 글에서는 산후우울증의 초기증상, 주요 경고신호, 그리고 회복을 위한 실질적인 방법들을 자세히 소개합니다.육아스트레스가 만든 불청객, 산후우울증 초기증상출산은 인생의 커다란 전환점이며, 많은 여성들에게 기쁨과 동시에 극심한 피로, 스트레스, 혼란을 안겨줍니다. 특히 출산 후 육아에 돌입하면서 경험하는 정신적 스트레스는 상상 이상입니다. 아이의 울음소리에 수면이 부족해지고, 배우자 또는 가족의 도움 없이 육아를 감당하게 되면 심리적인 부담감이 커집니다. 이러한 상황은 산후우울증을 유발하는 주요 요인 중 하나입니다. 산후우울증은 단순한 기분 저하나 피로감과는 다릅니다. 눈물이 자주 나고.. 2025. 5. 31.
첫째와 둘째 터울, 몇 살이 최고? (심리기반, 터울별 장단점, 이상적인 터울 추천) 자녀를 두 명 이상 계획하는 부모라면 누구나 한 번쯤 고민하는 것이 바로 첫째와 둘째 사이의 이상적인 나이 터울입니다. 터울이 클수록 육체적 부담은 줄지만, 정서적 연결이 약해질 수 있고, 터울이 너무 좁으면 양육의 피로도가 급격히 증가할 수 있습니다. 이 글에서는 심리학, 뇌과학 기반 연구를 바탕으로 형제자매 관계에 영향을 주는 터울의 장단점을 살펴보겠습니다.첫째와 둘째의 심리적 상호작용 (형제자매 심리)형제자매 사이의 관계는 단순한 나이 차이보다 심리적 유대감과 부모의 양육 방식에 따라 크게 달라집니다. 그러나 나이 차이는 이러한 관계 형성에 있어 중요한 역할을 하기도 합니다. 심리학자들은 자녀 간의 나이 차가 형제자매 간 경쟁심, 협력성, 애착 형성에 어떻게 영향을 미치는지 다각도로 연구해 왔습니다.. 2025. 5. 30.
뇌발달과 떼쓰기의 관계, 부모가 알아야 할 점 아기의 떼쓰기는 단순한 고집이 아닙니다. 이는 뇌 발달의 일환이며, 부모가 반드시 이해하고 대응해야 할 중요한 신호입니다. 시기별로 다른 떼쓰기의 원인과 이를 효과적으로 다루는 방법을 알면, 아이의 정서와 인지 발달을 더욱 건강하게 도울 수 있습니다.아기 뇌발달의 핵심 단계 이해하기아기의 뇌는 출생 이후 급속도로 발달합니다. 생후 1년부터 만 5세까지는 신경회로가 폭발적으로 연결되며, 감정, 기억, 자제력 등을 관장하는 전두엽이 점차 활성화되는 시기입니다. 이 과정에서 아이는 스스로의 감정을 조절하는 능력을 배우지만, 초기에는 매우 미숙한 상태입니다. 이 때문에 아이는 자신의 욕구가 거절되거나 이해받지 못한다고 느끼면 감정을 격하게 표현하는 ‘떼쓰기’ 행동을 보입니다.실제로 많은 연구는 떼쓰기와 뇌의 자.. 2025. 5. 30.
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